Pin味生活

你有多認識自己呢？

你知道你一直很努力嗎？

你知道你的身體幫你吸收多少好的壞的情緒嗎？

沒錯，今天要來隆重介紹我最近讀到非常喜歡的一本書，

喜歡到我的朋友們還為了它舉辦讀書會☺️

這本書就是：

《與身體對話，就是與神對話》

作者：藤堂博美

這本書我會很喜歡的原因是，

作者用不同的觀點去探究人的情緒，

藉由器官所發出的聲音去認識對方所遇到的卡點，

我覺得這是非常有趣的。

而且或許是Pin開始接觸希塔療癒過後，

對於與身體對話也有更深的連結，

因此在閱讀這本書時產生很多共感，

本書藉由一章章的篇幅，

帶大家去認識各個器官所吸收的情緒有哪些，

而內文中的例子都是作者親身從學員中感受到的，

例如：

來自肩部骨骼與肌肉的訊息，它想告訴你，

你應該是「不懂得麻煩人」、「不懂得撒嬌」、「不懂的拜託人」這類型的人，

而造成你有「肩膀硬梆梆」、「肩胛骨收不起來」、「經常頭痛」「按摩也無法改善」等實相產生。

來自眼睛的訊息，它想告訴你，

你應該是「假裝看不見」、「假裝沒有發現」、「假裝沒有感覺」這類型的人，

而造成你有「視力變差」、「眼睛很容易疲勞」、「皮膚長斑」、「不懂自己」、「做什麼都無法持續」等實相，

以上列的這幾項，不知道在閱讀這篇文的你，

有沒有這樣的感覺呢？

其實很多人只會看到表面上的實相，

卻很難或是不願意面對內心真正的感覺，

這樣的你太辛苦囉～

因為器官就像小動物一樣，

從出生開始

就一直在幫我們承攬很多情緒，

只不過我們一直忽略它們傳達給我們的聲音。

還記得小時候，

因為被人欺負過，

所以一直很害怕接受人群，

甚至會有他人在講我壞話的幻象產生，

覺得自己不被愛，

脫離人群，

而且也很常承攬著別人的情緒，

把他人擺在第一位，而忽略自己的感受，

因為父母教導我要好好對待他人，

所以一直以來我都是這樣生活著，

這樣才是正確的，

但那時候的我，

有著很嚴重的尋麻疹，以及心悸的症狀，

我還以為只是遺傳造成的，

但看完這本書才察覺到，

原來當時候我的心、淋巴已經告訴我這些訊息，

心：「不要老是把別人的事情擺在前面，要對自己好一點，這樣血液循環才會好。」

淋巴：「擁抱過去的人，是堅強而溫柔的。」

讀畢，其實也為我釋放掉很多還在身上的情緒，

因為每一篇都很有感覺。

這些就是器官帶給我們強而溫暖的訊息，

你感受到了嗎？

如果你也喜歡這樣的內容，

也想要多多認識自己的情緒，

非常歡迎大家去閱讀這本書喔☺️

最後，

如果你也有像我以前曾經歷過的經歷，

對於總是把別人的事情擺在前面、付出太多而忽略自己的人，

將你的手放在胸口中，告訴心臟：「謝謝你總是站在我這邊。」

對於一直總是孤軍奮戰、過去曾有創傷的人，

將手輕柔地撫摸心臟到胸腺一帶，告訴淋巴：「我感受到你的保護了，謝謝你。」

Pin為大家下載：

「我會和身邊的人一起過得很好。」

「過去的經驗可以轉化為未來的能量。」

「我可以有覺知的和身體連結。」

「我可以感受身體所要帶給我的訊息。」

「我是被愛的。」

「我是有能力的。」

「我可以知道身體的訊息並且去擁抱它。」

以上的信念，如有需要，請自行說YES。🥰